Lifebook

Lifebook is een jaar lang les in tekenen, journaling en mixed media. Elke 2 weken is er een uitgebreide les via pdf en film. Tussendoor komen er nog extraatjes en er is een forum en facebook groep waar je feedback kan krijgen en je vragen kan stellen.
Aan het eind van het jaar heb je een boek met daarin minimaal 24 pagina's over jezelf en je creatieve groei.

Deze les gaat over het verven op een collage. Ik ben helaas vergeten om een foto te maken van de collage. En Tam heeft er zelfs een pauze voor ingelast tijdens het filmpje.
Ik ben weer helemaal blij met het resultaat. Ik geniet echt van deze workshop.

Het thema voor februari is stilstaan bij de dingen die je bereikt hebt. Dat kan van alles zijn. Het behalen van een diploma, het overwinnen van een angst, afvallen of juist aankomen, een liefdevolle relatie, een fijn huis.

Ik heb me bij deze eerste les beziggehouden met iets groots. Het accepteren van mezelf. Leren omgaan met mijn gepieker. Zelfvertrouwen.

Don't change

so people will like you

Be yourself

the right people

will love

the real you

Vertaling: Verander niet zodat mensen je aardig zullen vinden. Wees jezelf en de juiste mensen zullen houden van de echte jij.

De vrouw representeert mijzelf. Ze houd een kat vast. Mijn katten hebben me zo vaak geholpen. Ze moeten eten, drinken en aandacht krijgen en daarom moet ik doorgaan. Ze veroordelen mijn onzin ideeën niet, maar blijven kopjes geven.

De vlinder staat voor vrijheid. Vrijheid om te kiezen met wie ik om wil gaan. Vrijheid om te kiezen wat ik wil doen en wie ik wil zijn.
Vlinders fladderen, ze piekeren niet. Ze zijn teer en daarom moet je er voorzichtig mee omgaan.

Lifebook is voor mij meer dan alleen nieuwe technieken leren. Het healinggedeelte wat erbij komt werkt voor mij heel therapeutisch. De combinatie van creatief bezig zijn en nadenken over mijn leven, mijn dromen, mijn wensen, realistisch of niet vind ik fijn.
Ik vind het wel eng om er over te schrijven op mijn blog. Je weet maar nooit wie het leest, dat kan iedereen zijn.